Accès : De la D783, route Concarneau-Trégunc, tourner à droite au niveau du magasin Intermarché pour passer sous la voie pour rejoindre le petit bourg de Lanriec. Se garer sur le parking du cimetière.
(S/E) Du parking, se diriger vers le panneau Stop et traverser la petite route. Passer la barrière en bois (panneau d'informations sur les divers circuits de randonnées) et s'engager tout droit dans le large chemin arboré le long des habitations. Laisser sur la gauche une première passerelle et continuer toujours en bordure des maisons.
(1) Emprunter la seconde passerelle et obliquer à gauche. En vue de trois immeubles, passer une barrière en métal sur la gauche puis juste avant les immeubles, tourner à nouveau à gauche. Passer une barrière en bois et rejoindre la rue en impasse pour déboucher à un Stop sur la Rue de Lanriec.
(2) Tourner à gauche et suivre tout droit cette rue. Passer devant une croix sur la gauche et l'école et la mairie sur la droite.
(3) S'engager à gauche pour faire le tour de l'Église Notre-Dame de Lorette, construite entre le XIVe et le XIXe siècles et invoquée lors des épidémies de peste, sa chapelle familiale en mémoire trois frères tués à la guerre 14-18 et son calvaire. Au sortir du placître (terrain délimité par une clôture autour d'une église ou chapelle), s'engager dans la petite rue en face qui rejoint une autre un peu plus importante se dirigeant vers le Sud-Est et arriver à un rocher sur le droite où est implantée une petite croix.
(4) Obliquer à gauche à la patte d'oie en ignorant la route C6 Cabellou plage. Dépasser l'accès au lieu-dit Kerrichard sur la gauche et continuer sur cette route étroite bordée d'arbres (panneau voie partagée piétons /voitures). Dépasser l'IME les Primevères sur le gauche et atteindre un pont sur la Rivière Le Minaouët (vue sur le fond de l'anse).
(5) Avant le pont (ne pas le traverser), virer à droite dans un chemin montant dans un bois. Aboutir à la D783 et la suivre à droite sur environ 50 m. Traverser ensuite avec prudence pour prendre en face le Chemin de Kerambars en impasse (panneau chiens tenus en laisse). Suivre cette étroite route carrossable et longer le mur d'une propriété (entrée portant le n°4).
(6) À la fin du mur, franchir une pierre et continuer sur la digue vers l'ancien moulin à marée du XVe siècle (propriété privée, respectez les consignes). Bel endroit pour une pause.
Balisage GR®34 (Blanc et Rouge)
Monter les quelques marches, tourner à droite et suivre le sentier côtier qui domine l'anse où coule le Minaouët. À marée basse, beaucoup d'oiseaux dont les aigrettes s'y retrouvent. Le sentier côtier contourne par la gauche un chantier naval et rejoint un bout de goudron. Remarquer les pierres debout en clôture caractéristiques de cette région. Certaines sont percées pour servir de pilier à une barrière en bois. Prendre le sentier de droite juste après les barrières de bois en chicane et après faire une dizaine de mètres à gauche pour voir une maison construite tout en pierres debout puis revenir sur ses pas pour continuer sur la route de droite en longeant le chantier naval.
(7) À la pancarte Hent Pouldu, virer à droite et s'enfoncer dans le bois pour retrouver le sentier côtier. Après un chemin arrivant sur la gauche, il s'oriente Sud-Ouest en passant dans un bois de pins pour retrouver la route qui se termine à la Pointe de Grignallou où se dresse le phare blanc marquant l'entrée de l'Anse du Moulin à Mer (beau point de vue).
(8) Poursuivre le sentier côtier vers l'Est pour atteindre la Plage de Ster Greich et un parking.
Hors balisage
(9) Emprunter la petite route à gauche puis tourner dans la première à droite (repérer dans un jardin un gros rocher et chercher à quel animal il vous fait penser) jusqu'au prochain carrefour où le panneau routier d'entrée dans le lieu-dit Lambell est visible en face.
(10) Virer à gauche et suivre cette route toute droite. À hauteur du lieu-dit Kerlary, tourner à droite, dépasser un calvaire à main droite, arriver à un Stop et virer à gauche sur environ 50 m.
.(11) Emprunter à droite la Rue Gwaremm Zu en sens interdit, passer un ruisseau et continuer cette rue montante. Ignorer à gauche une impasse puis, à la patte d'oie, obliquer à gauche en ignorant l'Impasse Kermao. Rejoindre la D783.
Longer cette route à droite sur une centaine de mètres. Repérer les bâtiments de la Conserverie Courtin et traverser avec prudence la D783 à cet endroit.
(12) Suivre cette impasse qui longe le magasin d'usine Cotten. Avant d'arriver à Moulin Mao, obliquer à droite (marque VTT) dans une partie boisée (le tracé violet de la carte iGN est ici erroné) et passer par un passage aménagé franchissant un ruisseau pour arriver sur l'ancienne voie ferrée Quimperlé-Concarneau.
(13) Au panneau directionnel, suivre à gauche la direction Lanriec, franchir le Minaouët sur un pont et continuer sur cette longue ligne droite d'environ 1,5 km.
(14) À la barrière en bois, traverser la petite route pour rejoindre le parking (S/E).
